我思问一下天山雪莲子的效用有那些?要如何用?

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  天山雪莲果:俗称雪莲子、雪莲果,原产自青藏高原地域是协和人体脏腑效力的可贵纯自然绿色滋补食物.总能量为3.36千卡/克,总碳水化合物61%,氨基酸总量为3.13%,有16种,维生素7种,养分因素厚实,养分素品种较众,属高能量,高碳水化合物,低卵白,低脂肪食品.具有养心通脉,清肝明目,健脾滋肾,祛痰开窍,疏肠利尿,润肤养颜,提神补气等效力.老少皆宜。为宴会佳品。

  食用参考:可参预燕窝,人参放入盅内蒸煮可成为燕窝或人参雪莲盅,雪莲银耳汤、雪哈莲子汤、冰糖莲子汤、红枣枸杞莲子汤。

  天山雪莲果:产自青藏高原雪山一带。果实浓厚,色泽明后,口胃鲜美富含卵白质、藻角质、氨基酸。具本草纲目中记录有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之感化是保肝润肺养颜美容的食物。

  天山雪莲果原产于南美安第斯山,长得像地瓜又像山药的根茎植物,固然异常不显眼,但将其外皮削去,果实浓厚,众汁而明后剔透,口胃鲜美,不输北方的雪梨!天山雪莲果是纯自然的绿色保健食物,不光具有凉爽退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健感化,富含卵白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、同时照样旅舍美味的上乘好菜。

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